減肥

我們部門裏面有一個女同事人長得非常漂亮,尤其是她那身材真的是讓我羡慕的不行,只要一想起她再看看我得身體,我就心想一定要減肥,不然以后有自己喜歡的衣服,看上了,還是穿不上去的,我一直也在想著要減肥,只是一直沒有恒心,因為我比較愛吃一些,每次只要看到好吃的東西后,就心告訴 自己說這次吃完之后就開始減肥,就這樣一直沒有成功減肥,這次我是真的下定決心要減肥,還準備去問一些成功減肥的人一些方法呢