腰酸背痛

可能是平時的工作太累了，我總是會出現腰酸背痛的情況，我剛開始的時候還沒有太在意，但是時間長了之後我就會想為什麼會總是感覺到腰酸背痛呢，我咨詢了一下我的一個朋友，她就是做中醫的，她說其實我這個情況是需要好好去調理一下，包括去做按摩和針灸，還有就是平時在工作的時候要注意自己的坐姿，這樣的話才會有很好的效果，她那樣說了之後我也去嘗試了一下，覺得確實是她說的那樣，我現在的腰酸背痛的情況得到了很大的緩解，我還是很喜歡的。