健身教練

健身教練
最近在健身，但是我發現了一個不好的地方，因為我不太會給我自己計劃好，所以這次我就想到了一個好的方法，那就是請一個(健身教練)來教我，這樣就會好很多的，不過很快我就找到了我的第一個(健身教練)了，沒想到這個(健身教練)還真的是很嚴格呢，我想這樣我也就不會偷懶了吧，這樣也對我很好呢，我就在這個(健身教練)那里一直學了一個多月呢，我就是發現我的身體明顯上有了變化呢，真的是特別的開心呢，也很感謝他一直都是那麼的嚴格。