減重

最近感覺自己重了好多呢,好想讓自己減重呢,我就和我的朋友們說了呢,我的朋友們也感覺我要減重了呢。大家也給我出了好多的辦法呢。我也試著去試用了呢。最後還是中醫減重成功了呢。我想把自己減重成功的經歷和大家一起分享一下,也想讓更多和我有著一樣煩惱的姐妹們也能快快的變的和我一樣的苗條呢。我開始就是節食,感覺減重作用不大,我也嘗試了運動減重,感覺作用有了一點點,可是我當時的體重就那點成效外觀上也是看不出來的呢。我也堅持了很久呢。最後在我的朋友的介紹下我試用了中醫,很快的就達到了我理想的樣子。