減肥

我們部門裏面有一個女同事人長得非常漂亮，尤其是她那身材真的是讓我羡慕的不行，只要一想起她再看看我得身體，我就心想一定要減肥，不然以后有自己喜歡的衣服，看上了，還是穿不上去的，我一直也在想著要減肥，只是一直沒有恒心，因為我比較愛吃一些，每次只要看到好吃的東西后，就心告訴 自己說這次吃完之后就開始減肥，就這樣一直沒有成功減肥，這次我是真的下定決心要減肥，還準備去問一些成功減肥的人一些方法呢